金曜カフェ 後悔しないためには

金曜コーチングカフェ2018/7/8「後悔しないためには」

   

まず、後悔という心理現象がどうしておこるのか、について理解しておくことがあります。
後悔は、もう一人の、過去の選択をした、架空の自分と戦っているときに、起こる心理現象です。

知っておきたいのは、「過去に別の選択をした場合の自分」には絶対に勝てないということ。

そんな戦いをしてはなりません。

もし、失敗に気づいたら、どうすればいいのでしょうか。

すぐさま、ゴールを再認識し、ゴールに向かって行動することです。

あるいは、ゴールが間違っているのだと気づいたら、ゴールを書き換えることです。

詳しくは、動画を。

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