愛のかけ違い

東京は桜の花も5分咲きで、4月がスタート。新学期、入学、入社、期始、日記も4月始まりのものを使い始めて・・・と世間は、騒がしい時期でございます。

かく言う私も、昨夜は、5年前の教え子家族と食事をしていました。

当時、教え子の彼女は公立中学3年生。うまくいかない学校の友達がいて、先生を嫌い、国語の成績が著しく悪いので見て欲しい、という要望で3ヶ月間家庭教師をしました。

そのあと、彼女はお父さんの転勤でシンガポールに渡り、シンガポール早稲田に合格。家族が帰国後も寮生活をしながら残り、大学は早稲田大学の社会学部に入学。そして、この4月、4年生になるのですが、東チモールの国立大学に1年間留学するというので、じゃあ話をしがてら出発祝いをしようと、ホームパーティーにあいなった次第でした。

東チモールといえば、私が知ったのは大学在学中で、サンタクルス事件という虐殺事件がおき、独立運動が激しかった時期でした。
その後、植民地宗主国ポルトガル、インドネシア、国連との間で喧々諤々の三つ巴の中、独立した・・・というところまでで私の中ではストップしていました。
彼女は大学入学後何度も東チモールに旅行に行っているという。フェイスブックでも現地の人とすでに繋がっているらしい。とはいうものの、留学するとはどんなキッカケで?と興味は募りに募ったわけです。

で、なんで東チモール?という質問に対する答えなのですが、約2時間話を聞いて私が理解したキーワードは「独立」。
自国のエアラインもなく、流通通貨はドル、出る資源は採算ラインが見えない天然ガスのみ。
しいていえば、手付かずの自然が唯一の観光資源という東チモール。この国が、どうやって独立国としてやっていくのか、ちょうど選挙の年であるこの1年、留学して肌で感じてみたい。そういうことらしいのです。

思い返せば、彼女が中学3年生のときには、国語の勉強どころではありませんでした。
心配なお母さんのやることなすことに対して反発するもんだから、お母さんもどうしていいかわからない。
お母さんとしては、困らないように、困らないようにと先手を打とうとするのだけれど、娘にはうけいれてもらえずそれが裏目裏目に出てしまう。

そんな状況の中学生を、私は、塾講師、家庭教師で散々みてきていたもので、「国語力をつけて」というお母さんの要望に「小論文指導」で答えることにしました。

何を最初にやったかというと、「自分用の本棚をつくって、本屋に行って好きな本を毎週10冊買ってきて」というもの。ただし、新書に限る。

彼女は、こっちが驚くような、テーマの本を次々と買ってきました。恋愛、人生の目的、国際紛争、学校とは何か・・・今思えば、社会学的なテーマです。

片っ端から乱読してもらい、興味がわいたところ、発見したところを語ってもらい、それを小論文にしてもらいました。

思えば、彼女にとって、その作業が自己の独立、つまり自立心につながっていったのでしょう。

その後の彼女は、前述の通りです。

心配を押し付けるのは、親のエゴ。
親のエゴでないその子のゴールを、「あなたならできる」って応援するのが、21世紀の愛なのです。

好転反応への対処法

今日は、東日本を中心に、冷え冷えとした1日となっています。ところによっては、雪。春のドカ雪とはよくいったもので、八ヶ岳の麓に住む友人は、「雪かきに追われて大変!」とメールを送ってきました。東京の私のオフィスでも、昨日今日と、薪ストーブを焚いています。

さて、この春の「三寒四温」ですが、どういうわけか、とても寒く感じるのです。お正月の頃の気温1度、2度よりも、昨日今日の8度、9度の方が寒く感じます。

なぜでしょうか。

これは、コーチングの知識で説明がつきます。「脳のホメオタシス機能」のおかげです。

ホメオタシス機能とは、脳が引き起こす恒常性維持機能を指します。

たとえば、20度くらいがちょうどいいと脳が判断すると、22度では暑く感じて汗をかき、18度くらいで寒く感じて体が硬くなり、ストーブがほしくなったりするわけです。

これが、もし、連日30度が続いているなら、夜25度くらいになったら寒くて寒くて仕方なくなり、ひどいときには夏風邪をひいたりします。

連日マイナスが続いたのち、ぽこっと10度なんて日があると、こんどは変な汗をかいて、汗冷えで風邪をひいたりします。

つまり、寒い暑いは「絶対温度」はなく、「これがふつう」という「慣れた」ところを基準に体調が変化するのです。これが、恒常性維持機能の正体です。春先の「三寒四温」であれば、四温に体が合わせに行きますから、三寒がきつく感じるのです。

これは、何も気温にだけ作用するのではありません。ありとあらゆるものごと、一段低い抽象度で起こります

たとえば、それまで酒タバコに暴飲暴食をしていたのをピタッとやめて健康にいい食生活に変えたとします。じゃあ、次の日から体の調子が絶好調になるかといえば、そうとは限らないのです。一般に言われる「好転反応」がおこり、下痢が止まらなかったり、タバコをやめたのに咳がでたりします。

たとえば、ゴールが変われば、現状ががたがたと変わり始めます。その、がたがたと変わり始める様子は、決して「いいこと」ばかりではありません。それまで仲のよかった人と不仲になったり、思わぬ形でものが壊れたり。(この「いいこと」は以前の生活のいいことであり、あとで考えてみたらどうでもよいことだった、ということが多いのですが。)

つまり、たとえそれがどんな方向に舵を切ったとしても、変化は期待していなかった、思わぬところにまで及ぶのです。

大切なのは、「何かを変えると、予期せぬことがおこるのだ」とわかっていることです。

冬から春に季節が変化する春先の三寒四温で、たとえ三寒の「寒の戻り」に当たろうとも、必ずそのあと四温がやってくるのです。
あわてず、自分の感覚にあわせた生活をしていればいいだけです。

ただし、春先の三寒四温は宇宙がほっといても春に向かって変化を起こし続けてくれるのですが、自分の行動やゴール設定は自分が引き起こすという点です。変化をやめてしまったら元の黙阿弥になってしまうのです。

ゴールに向かって自分の行動を変化させたら、必ず思わぬ変化、場合によっては事件が起こるのです。ただ、必ず、変化させた方向に安定してくるものなのです。「そういうものなのだ」と悟って、自分のゴール、自分の行動の変化は自信をもって継続するのが肝要です。

「ゴールを変えたら、どんな変化・事件が起こるのか楽しみになる」くらいになったら、コーチングマスターです。

2017年3月のセミナー予告

今月は、3月25日(土)にセミナーを行います。
今回のセミナーも、2本立てです。

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まず、「ゴールセッティングプラクティス」では、実際にコーチング理論に基づいて、ゴール設定をしていきます。
ゴール設定のコツがわかるだけでなく、ワーク形式ですので、立てたその日から、人生が変わり始めます。

今回は、「学習」分野のゴール設定をしていきます。

多くの人は、学校を卒業すると、「学習」することをやめてしまいます。

しかし、少なくとも40歳までは無我夢中でひたすら学習し続けることが、「仕事」「家族」「社会貢献」「ファイナンス」のゴールを達成に導く上で必要不可欠です。
実際には、学習のゴール設定が身につくと、生涯学習しつづける人物になります。
仕事が終わった後、「お疲れ様」なんて言って、うさ晴らしに酒を飲んでいる場合ではありません。

一番間違った学習のゴールは、「昇進試験合格」や「仕事で必要な資格試験合格」をゴールにすることです。

では、どのように学習のゴールを設定していけばいいのでしょうか。
実際に、ワークを通して、「現状の外側」にゴール設定をしていきます。

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「NO.1 リーダー・ティーチャープログラム」では、いよいよ「相手のエフィカシーを上げるトレーニング」をします。
実際に参加者同士でエフィカシーを上げ合うワークをします。
ポイントは、「ゴール設定の認識」と「その達成能力の評価関数を変える」という2つの作業です。
そのコツを身につけるいくつかのワークを通して、トレーニングします。

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2つの講座は、関係しあったものですので、ぜひ、両方通して受講されることをおすすめします。
もちろん、どちらか一方でもOKです。

なお、メルマガ登録をした方には、3月17日(金)までにお申し込みいただいた場合、セット割引特典があります。
まだメルマガ登録していない方は、ぜひ!

ゴールセッティングプラクティス「学習編」
3月25日(土)13時30分〜15時00分
場所 東京都内青山周辺

価格6,000円(税込)

NO.1リーダー・ティーチャープログラム「相手のエフィカシーを上げる」
3月25日(土)15時30分〜17時00分
場所 同上

価格10,000円(税込)


申し込みご希望の方は、下記のアドレスあてに、お名前、セミナー名、メルマガ登録の有無をご記入いただき、メールをお送りください。

hayashi.kjin@gmail.com

申し込み方法詳細について、おって返信メールにてご連絡します。

・なお、このセミナーでは、守秘義務契約を結んでいただきます。 


・下記の書籍は、ぜひ、お読みください。

苫米地英人著『アファメーション』(フォレスト出版)
苫米地英人著『脱洗脳教育論』(牧野出版)