あなたは、天才!その1

IMG_0182

あなたも私も、天才なのです!

そう、天才なのです!

まぎれもなく、天才なのです!

ただ、ここで知ってほしいことがあります。

天才ってどういう才能なんでしょうか。

私たちは、理想を生きています。

誰もが、理想を生きているのです。

私たちは、理想を生きることができる、天才なのです。

その理想は、どうやってできているのか、知っておく必要があります。

今日は、ここで、タイマーを用意して、5分間、時間をとってやってほしいことがあります。

座禅僧のように、静かな場所で、足を組み、手を組み、そして目をつぶってください。

そして、呼吸にのみ集中するのです。

体を動かすことも、他の思考も一切せず、ただ、呼吸にのみ、集中するのです。

部位でいえば、鼻の出入り口のあたりです。

簡単ですね。

そして、終わったら、その感想を何かにメモしていおいてください。

その感想を、このサイトの問い合わせフォームに送ってくださっても結構です。

それではスタートです!

また、明日お会いしましょう。